Direito de Parentalidade: Guia Completo

O direito de parentalidade garante aos trabalhadores proteção legal durante a gestação, nascimento, Adoção e acompanhamento dos filhos, promovendo o equilíbrio entre a vida profissional e familiar.

Direito de Parentalidade

Este guia, elaborado com o apoio da equipa da António Pina Moreira Advogados, explica em detalhe os principais direitos, licenças, subsídios e obrigações previstas no Código do Trabalho Português.


📌 O Que é o Direito de Parentalidade?

É o conjunto de direitos legais atribuídos aos trabalhadores em situações de maternidade, paternidade ou Adoção, permitindo-lhes exercer o papel de pais com segurança jurídica, estabilidade laboral e apoio financeiro.


👨‍👩‍👧 Principais Direitos no Âmbito da Parentalidade

1. Licença Parental Inicial

  • Duração: 120 ou 150 dias consecutivos.
  • Distribuição:
    • 6 semanas exclusivas da mãe após o parto.
    • Restantes dias podem ser partilhados entre os progenitores.
  • Prorrogação: Até 150 dias se ambos gozarem pelo menos 30 dias consecutivos.

2. Licença Parental Exclusiva do Pai

  • Obrigatória: 20 dias úteis (5 obrigatórios após o nascimento).
  • Facultativa: Mais 5 dias úteis opcionais.

3. Licença Parental Alargada

  • Até 3 meses adicionais por progenitor, pagos a 25% do salário.

4. Licença para Assistência a Filho

  • Até 30 dias por ano (ou todo o tempo de hospitalização).
  • Sem limite para filhos com deficiência ou doença crónica.

5. Licença para Assistência a Neto

  • Até 30 dias por ano, quando o neto vive com o trabalhador.

6. Dispensa para Amamentação ou Aleitação

  • 2 períodos diários de até 1 hora cada, até o filho completar 1 ano.

7. Trabalho a Tempo Parcial ou Horário Flexível

  • Direito aplicável até o filho completar 12 anos.

8. Dispensa de Trabalho Noturno e Horas Extra

  • Para grávidas, puérperas e lactantes, durante os respetivos períodos.

9. Proteção Contra o Despedimento

  • Só é permitido com parecer da CITE em casos de gravidez, licença parental ou aleitação.

👶 Direitos em Caso de Adoção

  • Licença Inicial: 120 ou 150 dias.
  • Licença Alargada: Até 3 meses adicionais.
  • Dispensa para Adaptação do menor ao novo ambiente.

💶 Compensações e Subsídios

  • Subsídio Parental Inicial: 100% (120 dias) ou 80% (150 dias).
  • Subsídio Alargado: 25% do salário.
  • Subsídio por Assistência a Filho: Em caso de faltas justificadas.

📋 Como Requerer os Direitos de Parentalidade

  1. Informar o Empregador com antecedência mínima de 10 dias úteis.
  2. Solicitar os Subsídios junto da Segurança Social.
  3. Acompanhar o Processo para garantir o correto pagamento.

⚠️ Consequências para o Empregador em Caso de Incumprimento

  • Coimas aplicadas pela ACT.
  • Indemnizações por danos ao trabalhador.
  • Ação Judicial em caso de despedimento ilegal.

⚖️ Como a António Pina Moreira Advogados Pode Ajudar?

Oferecemos apoio completo em situações relacionadas com parentalidade:

  • Esclarecimento de direitos e deveres.
  • Acompanhamento em processos disciplinares.
  • Representação judicial em casos de litígio.
  • Mediação com o empregador.

Com presença em várias cidades de Portugal, asseguramos um serviço eficaz e personalizado.


📌 Recomendações Finais

Empresas: Adotar políticas de apoio à parentalidade.
Trabalhadores: Conhecer e exercer os seus direitos.
Consulta Jurídica: Sempre que houver dúvidas ou conflitos.


O direito de parentalidade é essencial para o bem-estar das famílias e para o desenvolvimento saudável das crianças. Garantir o seu cumprimento é dever de todos.

🔎 Em caso de dúvidas ou necessidade de apoio, contacte a equipa da António Pina Moreira Advogados. Garantimos um acompanhamento eficaz e profissional.

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